วีธีลดไข้

ทำอย่างไร เมื่อเป็นไข้ไม่สบาย พร้อมวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น ทำอย่างไร!! เมื่อเป็นไข้ไม่สบาย พร้อมวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น ร่างกายของคนเราถ้าหากไม่มีการรักษาดูแลก็อาจเกิดอาการเจ็บป่วยได้ เพราะในทุกๆวัน เราต้องใช้ร่างกายของเราอยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ใช้ร่างกายหนัก นอนดึก เครียด ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ ไม่ออกกำลังกาย ไม่รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้ส่งผลให้ร่างกายของคุณนั้นอ่อนแอและแย่ลงทุกวัน และเมื่อถึงวันที่ร่างกายรับไม่ไหวอาการเจ็บป่วยก็จะตามมานั่นเอง และวันนี้เราได้นำเอาวิธีช่วยปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับผู้ที่ป่วยเป็นไข้มาแนะนำกันว่าควรปฏิบัติอย่างไร ไปดูกันเลย วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อเป็นไข้ ใช้ปรอทวัดไข้ วัดเพื่อตรวจสอบอุณหภูมิร่างกายอยู่เสมอ เพื่อดูว่ามีอุณหภูมิสูงเกินจนถึงขั้นเป็นอันตรายหรือไม่ เพราะเสี่ยงเกิดอาการชักได้สูง ทางที่ดีควรซื้อปรอทติดบ้านเอาไว้เลยจะดีที่สุด เมื่อเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินกลางดึกก็จะช่วยได้ดีเลยทีเดียว วิธีใช้ก็แค่นำเอาปรอทใส่ไว้ใต้รักแร้และรอระยะเวลาให้ปรอทดังจึงดึงออกเพื่อดูอุณหภูมิ เช็ดตัวด้วยผ้าชุบน้ำอุ่น สิ่งแรกที่ควรทำเลยก็คือ ใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำอุ่น จากนั้นนำมาเช็ดให้ทั่วร่างกาย ซึ่งในขณะที่เช็ดนั้นควรเช็ดย้อนเส้นขน เพื่อเป็นการเปิดรูขุมขนให้ร่างกายระบายความร้อนออกมา และควรออกแรงเช็ดสักหน่อย เพื่อกระตุ้นให้รูขุมขนเปิดนั่นเอง วิธีนี้สามารถทำได้ทุก 2-3 ชั่วโมง ดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ เมื่อเราเป็นไข้อุณหภูมิในร่างกายของเราจะสูงขึ้นกว่าปกติ ทางที่ดีควรดื่มน้ำสะอาดให้มากขึ้นกว่าเดิม โดยเป็นการจิบน้ำอย่างต่อเนื่องในระหว่างวัน ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการตัวร้อนและช่วยลดอุณหภูมิในร่างกายของเราได้ ยาลดไข้ สำหรับการรับประทานยาลดไข้นั้นควรจะต้องควบคู่ไปด้วยกับการเช็ดตัวด้วยน้ำอุ่น เพื่อช่วยทำให้อาการบรรเทาลงอย่างรวดเร็ว แต่อย่างไรก็ตามหากทำแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น หรือมีอาการที่รุนแรงมากขึ้น หรือมีอาการแทรกซ้อนอื่น เช่น ท้องเสีย ท้องร่วง อาเจียน ควรรีบพาไปพบแพทย์โดยด่วน พักผ่อนให้เพียงพอ …

ทำอย่างไร เมื่อเป็นไข้ไม่สบาย พร้อมวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น Read More »