มะขาม

กินมะขามช่วงตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่

กินมะขามช่วงตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่ กินมะขามช่วงตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่             มะขามมีหลายสายพันธุ์พบมีการปลูกแถบเอเชียและแอฟริกา มะขามมีรสชาติเปรี้ยวและรสเปรี้ยวนี้ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ อาเจียนของหญิงตั้งครรภ์ที่มีอาการแพ้ท้องได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม การกินมะขามช่วงตั้งครรภ์พบว่ามีความปลอดภัย แต่หากกินมากเกินไปอาจมีผลข้างเคียงต่อร่างกายดังนี้ 1. มะขามมีวิตามินซี ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่หากหญิงตั้งครรภ์ได้รับวิตามินซีมากเกินไปอาจเกิดผลข้างเคียงได้ โดยเฉพาะในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์ จะลดการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งอาจทำให้เกิดการแท้งบุตร ขณะเดียวกันมีงานศึกษาบางชิ้นที่แสดงให้เห็นว่าการได้รับวิตามินซีในปริมาณสูงเพิ่มโอกาสในการคลอดก่อนกำหนด หรือทำให้เซลล์ของทารกในครรภ์เสียหายและมีความผิดปกติได้ 2. ยาระบาย มะขามมีสรรพคุณเป็นยาระบาย ช่วยบรรเทาอาการท้องผูกซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในหญิงตั้งครรภ์ ดังนั้น การรับประทานมะขามมาก ๆ อาจทำให้ท้องร่วง ร่างกายขาดน้ำจากภาวะท้องร่วง และอาจกระตุ้นการหดตัวของมดลูกโดยเฉพาะในช่วงสุดท้ายของการตั้งครรภ์ที่นำไปสู่การคลอดก่อนกำหนด 3. มีปฏิกิริยากับยาแอสไพริน เป็นที่รับรู้กันว่าแอสไพรินมีปฏิกิริยากับมะขามในระดับปานกลาง หากคุณกำลังทานยาแอสไพรินจึงไม่ควรกินมะขาม เพราะมะขามจะเพิ่มการดูดซึมแอสไพรินในร่างกาย และกระตุ้นให้เกิดผลข้างเคียงต่าง ๆ ต่อร่างกาย ดังนั้นการที่ร่างกายมีการดูดซึมแอสไพรินมากขึ้นโดยเฉพาะในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ย่อมส่งผลให้เกิดการแท้งบุตรหรือเจ็บท้อง ขณะที่การได้รับแอสไพรินมากเกินไปย่อมเสี่ยงต่อปัญหาหัวใจและปอดของเด็กทารกแรกเกิด นอกจากนี้ แอสไพรินยังทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ เช่น การตกเลือดในหญิงตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นอันตรายต่อแม่และเด็กทารกอีกด้วย 4. มีปฏิกิริยากับไอบูโพรเฟน นอกเหนือจากแอสไพรินแล้ว มะขามยังมีปฏิกิริยากับไอบูโพรเฟน ช่วยเพิ่มการดูดซึมไอบูโพรเฟนของร่างกาย ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้ การได้รับไอบูโพรเฟนมากเกินไปในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์เป็นอันตรายต่อเด็กทารกในครรภ์ ทำให้ทางเดินหัวใจของทารกปิดอย่างถาวร นำไปสู่ความเสียหายต่อหัวใจและปอดทำให้เสียชีวิตได้ แม้การกินมะขามมากเกินไปจะส่งผลเสียต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ …

กินมะขามช่วงตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่ Read More »

“มะขาม” ของเด็ด ของดี ที่ต้องมีติดบ้าน

“ มะขาม ” ผลไม้มีประโยชน์ ของดี ที่ทุกบ้านต้องมี

“ มะขาม ” ผลไม้มีประโยชน์ ของดี ที่ทุกบ้านต้องมี “ มะขาม ” ผลไม้มีประโยชน์ ของดี ที่ทุกบ้านต้องมี มะขาม เป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว คนไทยส่วนใหญ่นิยมนำเอา มะขาม มาประกอบอาหารในเมนูต่างๆ มากมาย เช่น ส้มต้ม น้ำพริก ต้มยำ เป็นต้น รวมไปถึงการนำเอา มะขาม มาเป็นส่วนผสม ในเครื่องสำอางบางชนิด อีกด้วย ความจริงแล้วมะขามยังมีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย และวันนี้เราได้หยิบเอาข้อมูลที่น่าสนใจเหล่านี้มาฝากกัน ว่าแต่จะมีรายละเอียดอะไรที่น่าสนใจมาฝากกันบ้างนั้นไปดูกันเลย ประโยชน์น่ารู้ของมะขาม เป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยทำให้ถ่ายง่ายขึ้น ผู้ที่มีปัญหาท้องผูก ถ่ายยาก ควรรับประทานมะขามเปียกผสมกับน้ำอุ่น 1 แก้ว ทุกๆ วัน จะช่วยทำให้ถ่ายท้องได้ง่ายขึ้นกว่าเดิม บรรเทาอาการไอ ช่วยละลายเสมหะ ในผู้ที่มีอาการไอและมีเสมหะ โดยไม่อยากรับประทานยา หรือเป็นผู้ที่ทานยายาก ช่วยได้ดีเลยจ้า การรับประทานมะขามที่มีวิตามินซีสูงจะช่วยกระตุ้นให้หลั่งน้ำลายและช่วยขับเสมหะได้เป็นอย่างดี วิธีกินก็ง่ายๆ นำเอามะขามเปียกมาจิ้มเกลือรับประทานได้เลย ช่วยขับเลือดลมที่ตกค้างในร่างกายของหญิงหลังคลอดบุตร โดยจะนำเอามะขามมาคั้นเกลือและน้ำให้กับหญิงหลังคลอดบุตรดื่ม ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน …

“ มะขาม ” ผลไม้มีประโยชน์ ของดี ที่ทุกบ้านต้องมี Read More »

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save