ปวดหัว

ทำอย่างไร เมื่อเป็นไข้ไม่สบาย พร้อมวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น ทำอย่างไร!! เมื่อเป็นไข้ไม่สบาย พร้อมวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น ร่างกายของคนเราถ้าหากไม่มีการรักษาดูแลก็อาจเกิดอาการเจ็บป่วยได้ เพราะในทุกๆวัน เราต้องใช้ร่างกายของเราอยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ใช้ร่างกายหนัก นอนดึก เครียด ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ ไม่ออกกำลังกาย ไม่รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้ส่งผลให้ร่างกายของคุณนั้นอ่อนแอและแย่ลงทุกวัน และเมื่อถึงวันที่ร่างกายรับไม่ไหวอาการเจ็บป่วยก็จะตามมานั่นเอง และวันนี้เราได้นำเอาวิธีช่วยปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับผู้ที่ป่วยเป็นไข้มาแนะนำกันว่าควรปฏิบัติอย่างไร ไปดูกันเลย วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อเป็นไข้ ใช้ปรอทวัดไข้ วัดเพื่อตรวจสอบอุณหภูมิร่างกายอยู่เสมอ เพื่อดูว่ามีอุณหภูมิสูงเกินจนถึงขั้นเป็นอันตรายหรือไม่ เพราะเสี่ยงเกิดอาการชักได้สูง ทางที่ดีควรซื้อปรอทติดบ้านเอาไว้เลยจะดีที่สุด เมื่อเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินกลางดึกก็จะช่วยได้ดีเลยทีเดียว วิธีใช้ก็แค่นำเอาปรอทใส่ไว้ใต้รักแร้และรอระยะเวลาให้ปรอทดังจึงดึงออกเพื่อดูอุณหภูมิ เช็ดตัวด้วยผ้าชุบน้ำอุ่น สิ่งแรกที่ควรทำเลยก็คือ ใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำอุ่น จากนั้นนำมาเช็ดให้ทั่วร่างกาย ซึ่งในขณะที่เช็ดนั้นควรเช็ดย้อนเส้นขน เพื่อเป็นการเปิดรูขุมขนให้ร่างกายระบายความร้อนออกมา และควรออกแรงเช็ดสักหน่อย เพื่อกระตุ้นให้รูขุมขนเปิดนั่นเอง วิธีนี้สามารถทำได้ทุก 2-3 ชั่วโมง ดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ เมื่อเราเป็นไข้อุณหภูมิในร่างกายของเราจะสูงขึ้นกว่าปกติ ทางที่ดีควรดื่มน้ำสะอาดให้มากขึ้นกว่าเดิม โดยเป็นการจิบน้ำอย่างต่อเนื่องในระหว่างวัน ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการตัวร้อนและช่วยลดอุณหภูมิในร่างกายของเราได้ ยาลดไข้ สำหรับการรับประทานยาลดไข้นั้นควรจะต้องควบคู่ไปด้วยกับการเช็ดตัวด้วยน้ำอุ่น เพื่อช่วยทำให้อาการบรรเทาลงอย่างรวดเร็ว แต่อย่างไรก็ตามหากทำแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น หรือมีอาการที่รุนแรงมากขึ้น หรือมีอาการแทรกซ้อนอื่น เช่น ท้องเสีย ท้องร่วง อาเจียน ควรรีบพาไปพบแพทย์โดยด่วน พักผ่อนให้เพียงพอ …

ทำอย่างไร เมื่อเป็นไข้ไม่สบาย พร้อมวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น Read More »

ข้อมูลน่ารู้ เกี่ยวกับ โรคความดันโลหิตสูง ข้อมูลน่ารู้ เกี่ยวกับ โรคความดันโลหิตสูง โรคความดันโลหิตสูง โรคนี้มักจะพบมากที่สุดในกลุ่มผู้ป่วยสูงอายุ ซึ่งกลุ่มนี้จะเป็นผู้ป่วยที่มีร่างกายที่ใช้งานมาหนัก ขาดการบำรุงและเอาใจใส่ โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย อ้วน และชอบรับประทานอาหารรสจัด โรคความดันโลหิตสูงนั้นจะแตกต่างกับคนที่มีความดันสูงคือ คนที่มีความดันสูงนั้นมีสาเหตุจากร่างกายมีการใช้พลังงานที่หนัก ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นและสูบฉีดเลือดเร็วขึ้น แต่พอร่างกายเข้าสู่ในสภาวะปกติ ความดันเลือดก็จะเป็นปกติทุกอย่าง แต่ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงนั้น ร่างกายจะสร้างแรงดันเลือดที่สูงกว่าค่าปกติตลอดเวลา จึงส่งผลทำให้ ปวดศีรษะ วิงเวียน ตาพร่ามัว อ่อนเพลีย เหนื่อยและนอนไม่หลับ การรักษาอาการของโรคนี้ คุณจะต้องได้รับยาอย่างเหมาะสม วันนี้เราจึงมีตัวยารักษาโรคความดันโลหิตสูงมาแนะนำให้กับผู้ป่วยให้เข้าใจ ว่ามีตัวยาอะไรบ้างที่สามารถใช้รักษาโรคนี้ได้ ยารักษาโรคความดันโลหิตสูง กลุ่มยาขับปัสสาวะ เป็นยาที่ช่วยในการขับเกลืออกจากร่างกายโดยการปัสสาวะ ผู้ป่วยจะต้องดื่มน้ำให้เพียงพอ เพราะร่างกายจะขาดน้ำ กลุ่มยาปิดกั้นการไหลของแคลเซียมเข้าสู่เซลล์ จะช่วยให้กล้ามเนื้อในหลอดเลือกคลายตัว ซึ่งส่งผลให้หลอดเลือกขยายตัวได้ด้วย กลุ่มยายับยั้งการสร้างแอนจิโอแทนซิน จะส่งผลให้หลอดการหดตัวของหลอดเลือดจึงเกิดน้อยลง ทำให้ความดันโลหิตลดลงได้ กลุ่มยาขัดขวางการจับตัวรับแอนจิโอแทนซิน ผลของการขัดขวางไม่ให้แอนจิโอแทนซินจับกับตัวรับนี้จะทำให้หลอดเลือดขยายตัว ความดันโลหิตจึงลดลง กลุ่มยาปิดกั้นเบต้า กลุ่มยานี้มักจะไม่ค่อยใช้กันเท่าไหร่นัด เพราะจะทำให้กัวใจเต้นช้าลง ความดันโลหิตต่ำลง และส่งผลให้เกิดอาการอ่อนเพลียได้ กลุ่มยาปิดกั้นแอลฟ่า เป็นยาที่มีผลกับระบบประสาท ที่ส่งผลให้หกล้ามเนื้อในหลอดเลือดขยายตัว จะทำให้ความดันโลหิตลดลง กลุ่มยาขยายเส้นเลือดแดง ยาที่มีมีผลกับการขยายหลอดเลือดโดยตรง …

ข้อมูลน่ารู้!! เกี่ยวกับ โรคความดันโลหิตสูง Read More »