โรคกระเพาะ หากไม่รักษาอันตรายกว่าที่คุณคิด!!
ปัจจุบันวัยรุ่นส่วนใหญ่มักจะมีการใช้ชีวิตไม่ค่อยเป็นปกติ โดยเฉพาะสังคมที่พัฒนาแล้วจะมีการพักผ่อนที่น้อยลงและมีการใช้ชีวิตที่นานขึ้น จากข้อสังเกตส่วนใหญ่วัยรุ่นที่อยู่ในระดับอุดมศึกษาถึงระดับมหาวิทยาลัยมักจะมีการใช้ชีวิตไม่เป็นรูปแบบมากที่สุด ไม่ว่าจะเป็น การนอน การกิน และการทำกิจกรรมที่ไม่ตายตัว โรคกระเพาะ จึงเป็นโรคนิยมของคนในกลุ่มนี้ที่ส่วนใหญ่แล้วเกือบจะทุกคนมักจะเป็นกัน
สาเหตุของการเป็นโรคกระเพาะมีหลากหลายสาเหตุที่ต่างกันออกไป แต่สาเหตุหลักๆนั่นคือการรับประทานอาหารไม่ตรงเวลา และวันนี้เราจึงมีข้อมูลดีๆที่จะช่วยให้คุณห่างไกลจากโรคกระเพาะได้ และมีวิธีรักษาโรคกระเพาะที่ถูกต้องสำหรับทุกคนมาเป็นแนวทางให้ปฏิบัติตามกัน
สาเหตุที่มักจะทำให้เกิดโรคกระเพาะ
- การดื่มชา กาแฟ หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน น้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
- การรับประทานอาหารอย่างเร่งรีบ รับประทานไม่เป็นเวลาหรืออดอาหารบางมื้อ
- เครียด อารมณ์หงุดหงิด พักผ่อนไม่เพียงพอ จะทำให้กระเพาะอาหารทำงานหนักและเรียกน้ำย่อยออกมา จึงทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร
- การติดเชื้อ Helicobactor Pylori ซึ่งเป็นแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่ติดต่อโดยการรับประทานอาหาร หรือดื่มน้ำที่ปนเปื้อนเชื้อจากอุจจาระของผู้ติดเชื้อ เชื้อจะเข้าสู่ร่างกายทำให้ไปฝังตัวอยู่ใต้เยื่อบุกระเพาะ ผนังกระเพาะจึงอ่อนแอและมีความทนต่อกรดและน้ำย่อย ทำให้เป็นแผลในกระเพาะอาหาร
หากเป็นโรคกระเพาะบ่อยจะอันตรายอย่างไร
- เลือดออกในกระเพาะอาหาร จะสังเกตได้ว่าในช่วงที่ขับถ่ายออกมาจะทำให้อุจจาระเป็นสีดำ นอกจากนี้ผู้ป่วยจะมีอาการอาเจียนออกมาเป็นเลือดได้อีกด้วย
- กระเพาะ ลำไส้เป็นแผลทะลุ จะทำให้เกิดอาการเจ็บท้องแบบรุนแรงมากๆ หน้าท้องแข็ง
- กระเพาะ ลำไส้ตีบตัน จะทำให้รับประทานอาหารได้น้อย อิ่มเร็ว อาหารไม่ย่อยและอาเจียน ผู้ป่วยที่ไม่เข้ารับการรักษาอาจจะส่งผลทำให้เกิดมะเร็งในกระเพาะอาหารได้
วิธีป้องกันและรักษาโรคกระเพาะอาหารที่ดีที่สุด
- หากเกิดอาหารปวดท้องกระเพาะ ให้หายารักษาแผลในกระเพาะอาหารมารับประทานทันที จากนั้นให้รักษาโดยการรับประทานอาหารอ่อน อย่างเช่น ข้าวต้ม ต้มจืด และโจ๊ก จะช่วยให้กระเพาะอาหารพอจะมีอาหารย่อย
- รับประทานอาหารให้ตรงเวลา หากอยู่บนรถยนต์หรือที่ทำงานให้พกขนมปังและนมมาด้วย เพราะอย่างน้อยก็ช่วยให้อยู่ท้องได้บ้าง
- หลีกเลี่ยงสิ่งระคายเคืองต่อกระเพาะอาหาร เช่น น้ำอัดลม อาหารรสจัด เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ อาหารหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น น้ำชาและกาแฟ
- งดสูบบุหรี่ จะช่วยให้กระเพาะอาหารทำงานอย่างปกติ
- อาหารในแต่ละมื้อไม่ควรมีปริมาณมากเกินไปหรือน้อยเกินไป
- ลดความเครียดให้ได้ เช่น ออกกำลังกาย เล่นกีฬา ดูหนัง ฟัง
- รับประทานยาลด วันละ 4 ครั้ง เช้า กลางวัน เย็น และก่อนนอน
- หากอาการยังไม่หายดีควรไปพบแพทย์โดยด่วน และรับประทานยาตามที่แพทย์แนะนำด้วย
เป็นอย่างไรบ้างกับวิธีรักษาโรคกระเพาะที่บอกเลยว่าใครๆก็สามารถทำได้ แต่จะต้องมีวินัยและระเบียบกับตัวเราเองด้วย เพราะฉะนั้นการเป็นโรคกระเพาะควรที่จะรีบรักษาให้หายโดนด่วน เพราะหากปล่อยทิ้งไว้ให้หายเองอาจจะมีผลเป็นโรคกระเพาะเรื้อรังได้ นอกจากนี้ควรจะนำตัวเองให้พ้นจากเชื้อโรคที่จะพยายามเข้าสู่ร่างกายเราให้ได้
เว็บไซต์ที่รวบรวมเรื่องราวสุขภาพ ลดน้ำหนัก เคล็ดลับความสวยงามที่ตอบโจทย์ความต้องการพื้นฐานของร่างกาย โรคภัยไข้เจ็บสัญญาณอันตรายที่สำคัญ 69Diet.com
- ทุกสิ่งที่จำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับโรคอัลไซเมอร์
- 5 ประเภทอาหารที่ไม่ส่งผลดีต่อสมอง
- สัญญาณเริ่มต้น และอาการของมะเร็งเต้านม
- ประโยชน์ของการว่ายน้ำ สำหรับ ผู้ป่วยโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
- 12 สิ่งที่ต้องรู้ เมื่อคุณเป็นข้ออักเสบ รูมาตอยด์
- 9 อาหารไขมันสูงที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
- 5 สัญญาณที่บอกว่าคุณได้ไขมันไม่พอเวลาลดน้ำหนัก
- โยคะ เคล็ดลับบรรเทาอาการปวด ของผู้ป่วยรูมาตอยด์
- อาหารที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพหัวใจ
แนะนำ การลงทุน : ทำความรู้จัก รอยัลจีคลับ ผู้ให้บริการระบบทางการเงิน อันดับ 1 ถ้าสนใจ สมัครบาคาร่า เล่นเกม บาคาร่า99 ที่มีบริการครบครัน ufawolf.bet ช่วยให้ท่านได้กำไรและปลอดภัย เล่นเกมได้เงินจริง สร้างรายได้ง่ายๆ สนใจคลิ๊กเลย
