น่ารู้!! โรคระบาดที่มักจะเกิดขึ้นในช่วงฤดูหนาวที่ต้องระวัง
น่ารู้!! โรคระบาดที่มักจะเกิดขึ้นในช่วงฤดูหนาวที่ต้องระวัง
เชื้อโรคในทุกวันนี้บอกเลยว่ามันมีความแข็งแกร่งมากขึ้นทุกวัน และมีการพัฒนาความสามารถในการติดต่อและการทำลายอวัยวะร่างกายของคนเราอย่างต่อเนื่อง ทำให้คนเราต้องรู้เท่าทันโรคภัยไข้เจ็บพวกนี้ให้มาก เพราะไม่เช่นนั้นเราอาจจะต้องพบกับความสูญเสียที่หลายคนไม่อยากให้เกิดขึ้น ซึ่งแน่นอนว่าเราจะต้องป้องกันและดูแลสุขภาพของเราให้ยังคงแข็งแรงอยู่เสมอ เพื่อต่อสู้กับเชื้อโรคเหล่านี้
ในช่วงฤดูหนาวจะเป็นช่วงเวลาที่เชื้อโรคบางตัวมีการเจริญเติบโตได้เป็นอย่างดี ด้วยสภาพอาการที่เหมาะกับการขยายพันธุ์ ทำให้ในช่วงฤดูหนาวหลายคนมักจะเจ็บป่วยไปตามๆ กัน โดยเฉพาะในเด็กเล็กด้วยอาการที่เย็นทำให้ป่วยง่ายมากยิ่งขึ้น วันนี้เราจึงได้นำเอาเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคระบาดประจำฤดูหนาวที่ควรระวังมาแนะนำกันไปดูรายละเอียดกันเลย
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคระบาดประจำฤดูหนาวที่ควรระวัง
- โดยปกติแล้วทุก ๆ และทุกช่วงจะมีโรคระบาดต่างกัน โดยในช่วงฤดูหนาวนี้ก็มีโรคระบาดที่สำคัญอยู่ไม่น้อย ที่ควรระวังเอาไว้ ได้แก่ โรคติดเชื้อไวรัส RSV จะมีอาการเหมือนกับโรคไข้หวัด ที่สามารถหายเองได้ภายใน 2 สัปดาห์ แต่หากเกิดขึ้นกับเด็กต่ำกว่า 5 ปี ผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัวเรื้อรังเกี่ยวกับปอดและหัวใจ
- โรคต่อมา คือโรคมือ เท้า ปาก ที่จะเกิดอาการไข้ ในช่วง 2- 4 วัน มีอาการเบื่ออาหารร่วมด้วย โรคอุจจาระร่วงจากเชื้อโรต้าไวรัส ที่จะมีอาการถ่ายเหลว โรคไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ที่คนส่วนใหญ่มักเป็น มีอาการปวดศีรษะ น้ำมูกไหล เจ็บคอ
- บุคคลที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงจะเกิดการติดเชื้อมากกว่าปกติ บุคคลที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่จะเกิดโรคนั้นมักจะเป็นเด็กเล็กที่อายุไม่เกิน 5 ปี และในวัยผู้สูงอายุ หรือแม้แต่กับผู้ที่โรคประตัว อาจจะเกิดการแพ้รุนแรงขึ้นได้
- การดูแลสุขภาพและความปลอดภัยของตัวเอง เชื่อว่าในสังคมปัจจุบันหลาย ๆท่าน อาจจะมีวิธีดูแลตัวเองเป็นอย่างดีแล้ว แต่วันนี้เราจะมาเน้นการดูแลตัวเองอีกทีหากไม่อยากป่วย โดยจะต้องดูแลสุขอนามัยของสภาวะแวดล้อมให้สะอาดอยู่เสมอ อยู่ในพื้นที่ที่มีความอบอุ่น ทานแต่อาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- หากจะต้องออกไปภายนอกบ้าน ก็ควรใส่หน้ากากอนามัย เพื่อ ป้องกันเชื้อโรคที่อาจจะมาสัมผัสเราเมื่อไหร่ก็ได้ ควรล้างมือบ่อย ๆ เป็นประจำ และหากพกแอลกอฮอล์ 70 เปอร์เซ็นต์ ไปด้วยตลอดเวลาจะยิ่งดีมาก
- โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงนี้มีการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส Covid-19 ที่ทำให้ประชากรทั่วโลกเกิดความหวาดกลัว เพราะฉะนั้นเรื่องของความสะอาดต้องมาเป็นอันดับหนึ่ง อย่ามองข้ามการล้างมือ ทำความสะอาดด้วยแอลกอฮอล์ สวมใส่หน้ากากอนามัย และควรเว้นระยะห่างทางสังคมด้วยก็จะช่วยลดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสชนิดนี้ได้ในระดับหนึ่งเลยทีเดียว
เป็นอย่างไรกันบ้างกับเรื่องราวน่ารู้ของโรคระบาดประจำฤดูหนาวที่ควรระวัง ถึงแม้ว่าคุณจะคิดว่าตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง แต่บางครั้งก็อาจจะพลาดพลั้งให้กับเชื้อโรคตัวร้ายได้เสมอ เพราะฉะนั้นไม่ควรที่จะประมาทอย่างเด็ดขาด ควรจะต้องมีการระมัดระวังตัวเองอยู่เสมอ
